第十九章 防守特训(上)-《NBA之中国小兵》
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两个人亲切的问好,孙龙现在对斯波教练还是挺满意的,尽管他的执教水平和风格与老k教练完全不同,但毕竟他对于孙龙没有偏见,真的给了他不错的上场机会。
斯波教练说话简单明了,拿出厚厚的一摞资料,上面写的是热火教练组对于孙龙这两场比赛总共24分钟上场时间内的攻防分析,细致到了每一个回合、每一次触球。
经过热火方面的考察,孙龙是一位很有潜力的2号位,也是一位即战力不错的3d球员,投篮稳定,不占球权,跑动积极,防守不惜力气,度和身高臂展、弹跳都是顶级,力量差一些,不过在后卫里也还可以。
综合分析,孙龙是以投射为主、防守强悍的2号位,在nBa的对抗下防守小前锋会很吃力,不过盯防控球后卫是孙龙的亮点,度不弱,而且身高臂展力量全面占优,很容易形成压倒性的封锁。
一句话,孙龙在nBa目前还顶不了前锋,不过有希望成为1-2号位上的防守大闸。
针对孙龙的考察报告,斯波教练带着热火教练组为孙龙制定了本赛季的展规划,除了基本的球队常规训练外,孙龙还需要接受一系列特别训练,第一项就是巩固单防能力。
听到教练的安排,孙龙兴奋的恨不得抱着斯波亲上一口,从杜克就防守起家的孙龙,之前可以说是不怵任何对手,然而上场比赛中被欧文射爆、被詹姆斯碾压,孙龙一直耿耿于怀,提升力量对抗詹姆斯短时期是不可能的,不过他非常渴望能够进一步加强防守,成为后卫线上的噩梦。
斯波教练对孙龙的态度非常的认可,抱着篮球和他讲解起来。
得分靠天赋,防守靠态度,不过防守也有不少学问,按照斯波的看法,防守需要五个要素:身体素质、防守基本功、经验、球商和防守意愿。
孙龙的身体素质不错,力量还行,其它方面在外线属于顶级;防守意愿强烈,积极干脏活累活,永不放弃,永不认输;杜克出身让他的防守基本功也很扎实,球商很高,能够在极短时间内分析对手的技术特点并采取相应的办法,缺少的只有防守经验,防守nBa级别球星的经验。
并不是在场上才能积累防守经验,实际上,只要用心去学习,任何录像带、队内训练赛都非常的有意义,甚至观察每一位球员的动作特点也非常的有用,任何一次攻防回合都是孙龙的导师。
就比如欧文这种节奏流选手,应该如何防守;沃尔那样的高个子度流,又该如何;突投传三项全能的保罗、爆力惊人的维斯布鲁克、背身老大爷打法的安德鲁米勒。
得分后卫上也有很多类型,哈登偏爱后撤步,造犯规一流;汤普森无球跑动,接球就射;德罗赞远投不稳定,但是突破一流;老一派的科比、韦德已经成为节奏大师,这种该如何干扰。
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